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跳高垫子应用范围和巧用方法

发布时间:2020-01-07 21:31
运动垫子,在一些运动当中经常能看到很多跳高垫子,有的用来做仰卧起坐,有的在平衡木旁,有的可以用在淘气堡,还有很多部队学校都要配备这样的运动垫子。大多数跳高垫子表层采用精细帆布面料;四周侧面及底部采用牛津布面料;四角直角,四周包角采用仿皮革角;内胆有软海绵、硬海绵、压缩海绵,软硬适中;整块结构,无拼凑,采用。大多数常见跳高垫子规格有:2米×1米×0.1米(折叠式),1.2米×0.6米×0.1米折叠式小跳高垫子;还有压缩海绵垫,不同的用途使用的规格不一样,因此厂家提供了产品定制服务,可以定制规格的运动垫子。对于运动垫子生产厂家而言,只要您能给我们提出规格要求我们都可以定制,符合要求,让您满意,用着舒适。
跳高垫子的选用要无味、弹性好。用手掌轻推跳高垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果跳高垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,属于质量不大好。使用起来在作练习时会容易打滑、摔伤。另外低档的跳高垫子是EVA材质的。EVA属于硬泡沫,多数用在制造鞋底,气味较重。这类跳高垫子弹性不佳,效果差。而的跳高垫子是TPE材质的。TPE材质是一种,可回收、可重复利用、降低污染。TPE材质的跳高垫子主要具有弹性佳、效果好、韧性佳、张力强的特点。
跳高垫子是健身场所垫子,起保护作用的一种保护垫,现在个人家庭也买来使用,一般由外套和里面的填充物组合而成,外套根据皮革的分类分为PVC皮革,PU皮革,牛津布,帆布等等。外套根据纹理分类分为光面皮革、亚光皮革,亲子跳高垫子的填充物多为珍珠棉,早采用聚乙烯海绵。
跳高垫子的分类主要是以里面所用的材质不同不定,可分为普通跳高垫子,压缩海绵垫和PVC海绵包等;如果按照运动项目不同,又可分为跳高垫子,跳高海绵垫,瑜珈垫,抬拳道垫等;按照使用人群,又可分为:学生用跳高垫子,用跳高垫子,训练用跳高垫子等。
传统实体终端销售模式体育用品零售渠道已经进入多元化渠道模式阶段,大型体育用品商城、体育用品大卖场开始出现。但随着零售实体终端不断增加与市场竞争激烈加剧,体育用品实体终端店因店铺租赁成本上升、库存压力较大等挑战而利润空间下降;网络销售模式得以发展,网购商城不断涌现,体育用品网购已渐成趋势。
垫子的特点和应用范围
(1)改造过的垫子以厚度为5~6mm为例,重为1200g,其成本价格(原料与加工费)可控制在30元内,而目前我地区市场上垫子价格为75元。
(2)用此垫子进行常规的垫上教学,在的教学时数内,能缩短其掌握动作的时间,增强了练习者的信心,减轻了学生胆怯的心理。
(3)外套用人造革和帆布制成,除了擦洗方便以外,重量轻于全帆布套。过去为600g,现在为500g。
(4)此垫在适用于中小学生体育教学的基础上,同样也适用于高校学生的垫上教学以及社会大众和运动员的健身与专项身体素质训练。它还解决了那些身高、体重的队员在原垫子上做练习时而感到太软影响其效果的问题。此外,垫子仍保留它那提拿方便的优点。
跳高垫子的巧用方法
一、用于体操技巧的学习
可以用于前、后滚翻的学习,鱼跃前滚翻的学习,头手倒立的学习,肩肘倒立的学习,经单肩后滚翻成单腿跪撑,腿后举以及侧手翻等。
二、月于武术实战练习的学习
可以把小垫子对折后靠在墙上、柱子上或者人的胸前,练习者进行各种腿法、拳法、掌法的实战学习。这样可以加强练习者的实战性又能降低对身体的伤害以及心理的恐惧。
三、月于身体素质的练习
可以在小垫子上做各种力量练习。如俯卧撑、仰卧起坐、仰卧举腿、仰卧两头起、俯卧两头起、仰卧车轮跑、跳深以及立卧撑等。我们还可以在小垫子上做各种柔韧性练习,如纵劈叉、横劈叉、坐位体前屈、下桥等。我们还可以在小垫子上做各种放松性练习。
四、月于障碍练习
可以把小垫子对折成三角形放在平整的跑道上做各种练习。如往返跑、障碍跑、十字折叠往返跑、换位跑,纵跳、单脚跳、蛙跳、跨步跳以及后蹬跑,还可以把它用在跨栏课的辅助练习上,以降低练习者的恐惧心理。
五、用于游戏练习
一一山不容二虎目的培养反应能力,提高弹跳力。
器材场地准备摆好比参加游戏的人数少一个的小垫子,垫子之间的间隔以游戏者的能力而定。

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